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冬季调理肝火过旺饮用伊芙兰雪菊花茶效果更显著

寒冬到来,天气异常的干燥,对于一些经常在暖气室时工作的人,易上火。特别是对一于一些经常在冬季出现头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛等情况的患者,在日常的饮食中应该多吃些清淡的食物,还可以炖冰糖梨喝。在这里我推荐喝冰糖犁水,可以帮助我们达到很好的降火功效,在这里也温馨提示一下,就是在吃梨的时候要注意,最好是把梨榨汁饮用,这样降火的效果会更加的明显。

现在的冬季,外面与室内温差大,对于一些朋友容易出现心烦咽燥、目赤肿痛情况。在这里我向大家推荐伊芙兰昆仑雪菊茶,伊芙兰昆仑雪菊茶是新疆昆仑雪菊官网出品的高寒昆仑雪菊,原产于新疆和田克里阳海拔3000米以上的昆仑山的雪线上,有良好的清肝明目,降三高的功效,在日常生活中,可以多喝一些伊芙兰昆仑雪菊茶,能很好的消除上述的那些症状,当然您完全可以做食疗来完成,如您可以准备30克的伊芙兰昆仑雪菊花放入水中煎水滤汁,同时再放入粳米100克煮粥食之,可以快速的帮助我们有效的去肝火、明眼目作用。

冬季还有一种情况会经常出现,就是爱吃火锅等,所以也易出现火结等情况,从中医的角度来讲,就是内火旺盛,而我国中医指出,苦丁茶性寒凉,具有很好的解热毒去肝火的功效,在冬季适量的饮用可有效的治咽喉炎、便秘,同时还具有降血压、减肥除腻的功效。

说到这里,可能有朋友讲,在冬季肝火旺怎么调理的问题上,有没有什么集成便捷的方法!实际上也可以说是有的,大家可以通过喝润元本草养肝茶的方法来消除肝火,润元本草养肝茶主要成份有枸杞、绞股蓝、润元本草昆仑雪菊、茵陈、金银花、枳壳、红枣等,它具有清热解毒,利尿保肝、清肝火、滋补肝肾,疏风明目的功效。饮用的时候最好是每日1-2次,每次取1-2袋放入杯中,用开水冲泡,3-10分钟后趁热饮用。

因时间关系,也就分享到这里吧,如果有兴趣,您可以多关注新疆昆仑雪菊官网(www.xinjiangxueju.cn)养生保健类的文章,同时也衷心的祝愿每一位朋友能健康快乐,分享有礼,推荐朋友来购买伊芙兰昆仑雪菊,可以有赠品相送,祝愿您与家人生活愉快。

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