临近年关了，您是否感觉加班特别勤，是否觉得生活疲惫，人生大世，有太多不如意，多需静养休息，在劳累上火时，喝一杯伊芙兰昆仑雪菊花茶总让人感觉很舒服。一般来说，昆仑雪菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高、血糖高、血脂高的人喝。但如果没上火也没有高血压，只是单纯喜欢昆仑雪菊花茶的味道，使之变成日常生活中的一部分，相信您的养生之门已经开启了。

我们都知道昆仑雪菊花有降三高的功效，很少有人了解，昆仑雪菊有绿色平衡调节血压的效果，针对血压偏低的老人和血压正常的老人，每天喝昆仑雪菊花加枸杞及黄芪，慢慢的可以恢复血压正常，不过刚开始不要用量太多，可以隔三差五地喝，昆仑雪菊花的量每天不要超过三朵。

也算是老生常谈的问题了，体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人可以放入一些适量的润元本草新疆大枣、桂圆等进行适量饮用。

温馨提示，血糖异常的人喝菊花茶时千万不要加冰糖。体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者，最好少量的饮用昆仑雪菊花茶，另要记好上述的配伍之方。另外，泡茶的昆仑雪菊算是菊之臻品，除昆仑雪菊外，菊花类主要有杭白菊和贡菊等，贡菊相对稍苦，清热败火的能力更强些。由于杭白菊带有糖分，所以建议糖尿病人最好选伊芙兰昆仑雪菊茶，无论从口感，还是色泽及功效上都要比其它菊类安全。